最近、購入、発見したイイもの（わたしにとってですが…）をご紹介します。
わたしは、家事作業の中でアイロンがけをけっこう頻繁に行うのだけど、
そのたびに、押し入れの中からアイロンを出して、アイロン台組み立てて、終わったらまた閉まって、の作業がめんどくさっ！
かと言って、出しっぱなしはジャマだし。。
どこかに簡易的なアイロン台ってないのかなあ〜と思っていたら、見つけたんです！
ここは動画、読み物、ショッピング、ラジオが揃ったお気に入りの暮らしのサイト。
とても、暮らしに沿ったセンスのいい品物を紹介していて、何点か購入したことがあるんだけど、
今回も見たとたん、即買いしてしまいました！
それがこれ！
アイロンがすっぽり入るアイロンケース
で、折りたたみケース開くと…
アイロン台に早替わり！
場所とらないし、かんたんだし、出しっぱなしでも見た目もいいし、何より即使える！
ハンカチやマスクなどの小さなものは、ケースの蓋だけでOK！
ありそうでなかったこの商品、ほんとにありがたいです。
もう一つ最近のヒット作は。。
ショートパンツ。
今年のあまりの暑さに半パンツも暑過ぎて、ショートパンツを購入。
無印のインド綿のパンツですが、これが涼しくて家にいるときは、ずーっとこれ。
洗ってははいていたので、もう一枚洗い替えが欲しいなあと思ってたんだけど…
もっとイイものを見つけたんだよねー‼️
なんと、相方さんの下着の引き出しから。
正真正銘の綿のトランクス！（爆）
これ、ユニクロの下着だけど、
ゴワゴワしてズボンがはきにくいとかで、もうはかないらしく、
ならば、わたしがショートパンツがわりに、はいてもいいんじゃね？
と、はいてみたところ…
おお！
めっちゃ、涼しい‼︎
もちろん家の中でパジャマがわりのつもりだったんですが…
ジムにも着用しちゃったよ🤣
（ジムの更衣室の鏡の前で笑）
思わぬところにイイ拾いものがあったもんや。
真夏はこれでやり過ごしました。
さらに最近、イイ食べものを見つけた。
ジムに通って定期的に測定すると必ず出るのが、
「タンパク質不足」
なんか、手軽に取れるタンパク質ってないかなあと思ってたら、このYouTubeを発見！
メンタリストDaigoが勧める
「体脂肪11%減る、やせる朝食」
この早口で解説する「痩せるデータ」よりも、その食べものに興味をひかれました。
それは、ゆで卵３個！
を、朝食の炭水化物代わりに摂るというもの。
わたしは長年朝食は食べないし、相方もあんまり、朝から食べたくないようで、けどこれなら昼食でも小腹空いたときでも、手取り早く、タンパク質が取れる。
しかも、昔はゆで卵はコレステロールが高くなるので１日１個と言っていたけど、今は検証されて、何個でも食べていいそう。
卵はアミノ酸スコアが100の食品で、 質のいいタンパク質は、健康にも筋力アップにも最適とか。
消化吸収が抜群で、疲れやストレスの解消にも効果的な上、レシチンでアルツハイマー病と生活習慣病の予防にもなるそう。
いいことづくめやん！
データはともかく「イイね！」と自分の中がピンと反応したものは取り入れることにしてるので、
最近の我が家は、近くのスーパーで火曜日になると（卵10%引き！）セッセと通っております。
ある日のわたしの昼メシ
ドリンクは白湯で
暮らしの中の小さなおもしろいコト、新しいコト
たくさん見つけるので日々が飽きません(^^)v
