完徹やって、２日で完全復活！ わーい♫とばかり翌日ジムに行き、筋力落ちてるからとマシンを20キロ使用にし、そのあとの水泳。 張り切り過ぎて… そのあと、腰痛めた (泣) そう言えば、わたしストレス溜まると昔から腰にくるんだったわ。と、思い出した。 最…