2017-06-30から1日間の記事一覧

夏のベジ

明日から7月。いよいよ夏到来ですね。 我が家はかなり野菜を採っている方ですが、冬時期は体を冷やすので、なるべく生野菜は避けていました。 けど、夏はその反対。 陰性の野菜やフルーツをたくさん摂るようにしています。 (トルティーヤも野菜を入れて) …